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Talleres grupales

Encuentro terapéutico grupal para mujeres

Trataremos temas profundos para obtener cambios reales:

  • Autoconocimiento. Descubre quién eres realmente.
  • Autoestima. Aprende a amarte y a valorarte.
  • Relaciones y Pareja. Fortalece tus vínculos afectivos.
  • Rol de la Mujer. Empodérate en tu identidad.
  • Maternidad. Encuentra equilibrio en esta etapa tan vital.
  • Sexualidad. Abraza a tu ser sexual con libertad.
  • Metas y Sueños. Trabaja por alcanzar tus objetivos.
  • Dependencia Emocional. Libérate de tus ataduras.
  • Afrontamiento de Rupturas. Sana y avanza.

Tu primer paso es una entrevista inicial gratuita.

Déjanos conocerte y guiarte en este maravilloso viaje transformador. Sin compromiso.

Conexión semanal: Únete a nosotros cada miércoles.

Duración: 1 hora y 30 minutos de pura evolución personal.

Inicio: !Comienza un nuevo taller en septiembre!

Inversión en ti misma

  • Tarifa: 40€ por sesión.

Un taller dirigido por expertos en el ámbito humano.

Lara Párraga Garcia, M-28306, psicóloga habilitada para el ejercicio sanitario, terapeuta de pareja y sexóloga. Máster en Inteligencia Emocional, Neurociencia y Psicología Positiva.

En Proactiva Psicólogos, tu bienestar es nuestra misión.

Taller de estudio eficaz

Te guiaremos paso a paso para cambiar tu manera de estudiar.

  • Motivación y entorno. Aprenderás a crear un entorno de estudio sano y a descubrir lo que realmente te motiva. A partir de aquí, cada sesión de estudio será productiva e incluso divertida.
  • Planificación y organización. Te enseñaremos métodos prácticos para organizar de manera eficiente tu tiempo y los contenidos de estudio. Lo que hasta ahora era una pesadez, se convertirá en una experiencia más gratificante.
  • Técnicas de aprendizaje avanzadas. Te damos las herramientas más adecuadas para sacarle el máximo partido a tu aprendizaje. Nuestras técnicas de memoria y los métodos de concentración y relajación te ayudarán a obtener los mejores resultados disfrutando del proceso.
  • Actitud proactiva y exámenes positivos. Cambiaremos la manera en la que afrontas los retos escolares. Aprenderás a ser proactivo en clase y a llegar a los exámenes con una actitud más positiva y preparada.

Este taller de estudio eficaz en Madrid es una inversión para tu futuro académico y personal. En Proactiva Psicólogos nos comprometemos a apoyarte en cada paso.

¡Reserva hoy tu plaza!

Mindfulness

¿Te sientes superado por el estrés del día a día?, ¿quieres disfrutar de una mente y un corazón más tranquilo? Descubre ahora el poder transformador del Mindfulness con Proactiva Psicólogos.

Aprende a vivir el momento presente y abraza una vida más plena:

  • Reduce los estados de estrés y ansiedad: Si te sientes cansado de sentirte siempre ansioso y estresado, nuestro enfoque en mindfulness te enseña las mejores técnicas para calmar tu mente y aliviar las tensiones de tu vida.
  • Potencia tu concentración y memoria. Olvida las distracciones. Nuestras prácticas de atención están pensadas tanto para profesionales como para estudiantes.
  • Gestiona tus emociones de manera más saludable.
  • Reduce el insomnio y mejora la calidad del sueño.
  • Reduce el dolor y la reacción emocional al mismo.
  • Aumenta el bienestar general.

Emprende hoy tu camino hacia el bienestar. Contáctanos para saber más y reserva hoy tu plaza.

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